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Cómo lograr tus propósitos de año nuevo

How To Achieve Your New Year's Resolutions - OH Fashion

El comienzo de un nuevo año es el momento perfecto para hacer mejoras en tu vida. Muchas personas pasan por grandes esfuerzos para lograr sus objetivos. Sin embargo, en abril, la mayoría de la gente abandona su resolución de año nuevo. Lo que nos lleva de regreso a viejos patrones sin lograr nada en absoluto.

Para evitar quedarse atascado y ayudarlo a alcanzar sus objetivos para 2022, aquí hay cinco formas de lograr sus propósitos de año nuevo, como un profesional:

1. Mantenga su lista de resoluciones limitada

Esto depende de usted, pero tenga en cuenta que al planificar una resolución a la vez, puede concentrar todos sus esfuerzos en lograr una primero. Si tenemos demasiadas metas, puede ser abrumador y sentir que no estamos logrando nada, así que nos damos por vencidos.

Centrarse en un par de objetivos ayudará a mantener estos logros al alcance de la mano. También ayuda a combatir los sentimientos de agobio al poner todo en algo específico en lugar de dividirse en demasiadas cosas.

2. Divide tu meta en pequeños pasos

Para lograr un objetivo significativo, divídalo en pasos más pequeños. Comience por descubrir cómo ahorrar dinero en las facturas del hogar y tener un fondo de emergencia antes de pasar a otros aspectos de la vida, como usar el transporte público en lugar de conducir.

Una vez que estén bajo control, no se detenga allí: continúe con todas las cosas que podrían estar frenando el progreso, como mantenerse positivo o dormir lo suficiente (y recuerde: disfrute).

 OH Fashion Cómo lograr tus propósitos de Año Nuevo 2022

 

3. Haga una planificación adecuada

¡Asegúrese de planificar su resolución sabia y minuciosamente porque, sin una estrategia bien pensada, es fácil que los obstáculos hagan que nos detengamos incluso antes de intentarlo! 

Es mejor escribir lo que quiere y cómo se logrará. Puede comenzar a hacer una lista de las cosas que podrían interponerse en su camino y anotar las dificultades que podrían surgir al tratar de alcanzar esos objetivos con facilidad; de esta manera, no hay sorpresas. Espera siempre lo inesperado.

 

4. Sea paciente

Es fácil pensar que cambiar los malos hábitos sucederá en unos pocos días, semanas o meses. Pero lleva tiempo. La paciencia es vital cuando intentas cambiar las cosas de ti que no funcionan en tu vida. Así que espere algunos baches en este camino por delante.

¡Recuerda que no es una carrera! Cuando te comprometes a cambiar tu comportamiento, puede ser algo que continúe durante toda tu vida, por lo que debes seguir adelante, paso a paso. Como dijo Zig Ziglar: “No hay ascensor para el éxito, tienes que subir las escaleras”.

 OH Fashion Cómo lograr tus propósitos de Año Nuevo 2022

 

5. Mantén viva tu inspiración

Después de unos meses, la mayoría de las personas se sienten desmotivadas o pierden la noción de su ajetreada vida. Así que es bastante necesario mantener viva tu motivación. La mejor manera de mantenerse motivado es continuar con sus objetivos, incluso después de enfrentar reveses. Para mí, es muy útil cuidar de las personas que admiro o de los lugares a los que me gustaría ir. Me ayuda a recordar por qué estoy haciendo un esfuerzo en primer lugar y me recuerda lo que quería lograr.

Si el enfoque actual ya no funciona para usted. ¡Reevalúe su estrategia original y cree un plan de ataque mejorado! Sea flexible con respecto a ambos fines: el objetivo en sí mismo y todo lo relacionado, como métodos, etc., porque esto solo conducirá al éxito.

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